Ю老K┅┉∞'s profile●→ο←●小湯圓的窩●^_^●PhotosBlogLists Tools Help

●→ο←●小湯圓的窩●^_^●

相信只要付出就有回报,所以我会继续寻觅不断追求属于我的满足

Ю老K┅┉∞

Occupation
Location
Interests
渴望真實,卻常常活在虛幻里,渴望有一天,有一個人能夠帶我囬到現實。

Custom HTML

There are no photo albums.
April 21

少女蜕化进化论

     断断续续算起来在家里宅了也有几个月了,感觉自己对宅女的日子过得是蛮有心得的。想想曾经,被母亲大人控制在家不允许外出玩的那种愤慨,已经由如今被母亲大人驱赶出门的无奈所取代。满戏剧的,发现这细佬女们的进化论尽神奇的相似。
     曾经喜欢到处走亲戚,只要是人多热闹的地方,怎么也比在家冷冷清清的好。现在却讨厌翻涌人群,讨厌喧闹的大街,宁愿一个人待在冷清的卧室,哪怕只是看着电脑桌面发呆。
     曾经喜欢逛街,喜欢选来选取,喜欢花很多时间买一两件物品。现在若不是迫不得已,能通过网络解决的物质需求,一般采取使用鼠标和键盘搞定,甚至连家具都邮购解决。母亲大人疯狂的讨厌我的消费习性,但这似乎是时代所趋,很难逆转。
     曾经崇尚一种时尚,BB Call,手机短信,觉得接二连三的消息发来发去,就算无聊的陶侃搞到自己没心力学习也觉得也丝毫不显乏味。现在却不再期待会有闲侃的短信,甚至根本不想听到短信铃声,喜欢用静音来屏蔽一切,就连不认识的电话也缺乏接听的好奇心,总之喜欢长话短说,能半分钟电话搞定的事情就算是长途加漫游,也不想为几块钱的成本一个字一个字的按短信。
     曾经觉得爱情是一切,如果人的一生只要能和爱人一起,无论是顺境或是逆境,富裕或贫穷,健康或疾病,快乐或忧愁,只要能永远爱,永远珍惜,永远忠实。而当现实总是无法如理想状态,甚至是不堪一击的时侯,爱情的价值在心痛和心酸的同时,贬值为零,不再把爱情当成人生的唯一信仰,而对于前途,财产,权利的追求则取代了对爱情的执着,填补感情的空缺。有人不幸的就这样的状态一直保持,幸运的人在随着思想的成熟,阅历的增加,找到了新的平衡点,不会简单的因为爱情放弃前程,也不会幼稚的因为利益牺牲幸福,只要在玫瑰和面包这个象限的无差异曲线找到那个和自身能量的一次函数的切点,这就是最满意的人生。
     曾经觉得未来的成就是自己在外打拼的成果,与父母无关。现在感谢父母赐予生命,和黄金条子的管教,任何成就的出发点都是命途中一点偶然的启示,而失败的后果只是个人造孽,与父母无关。
     曾经一到晚上6点,各个频道的动画片大概都在这个时段播出,这时就是天堂。现在的6点确实最无聊的时侯,很难找到有价值的节目,除了娱乐八卦,动画娃娃。曾经可以一整天的对着电视机,翻来覆去的看那些典型台湾型的街娃和白痴女的幼稚游戏。现在只愿意花时间在有价值的访谈,新闻,时尚,或者用综艺节目轻松一下情绪。
      当然,本人曾经疯狂的迷恋银幕帅哥美女,现在也没怎么改变,时常也会对着他们花痴的梦话连篇,梦境连绵,只是增加了对偶像工作态度和奋斗成绩的综合考评,更加喜欢那些态度认真,功底扎实,由时间历练出来的艺人。还有,曾经爱傻笑,现在也是,可值得注意的是傻笑不是傻,只是不想过多的回应以免造成分歧或自找烦恼。曾经很善良,却很羡慕电视里面的坏人,现在依旧善良,但更想坏人都变善良。曾经想做个有价值的人,比别人厉害,现在依然追求自我价值的实现,但更加希望周围的朋友都能达到自我实现的目标,即使那样的成就让我望尘莫及。曾经希望母亲大人健康长寿,这样长大后的我,不再依赖她时,可以去自由的追求我想过的生活。现在依然为母亲大人的健康长寿祈祷,只是自己更愿意延续相互依托的生活方式,因为自己长大了,能够独立了,但是她却变老了,需要依赖了。
      还是那句话,好好珍惜身边的亲人,保重身体,少些遗憾。
January 08

卡路里一览表

     卡路里是计算热量的单位,我们吃下的食物,在人体内会转化为热量,提供我们日常能量之所需。
  参考指标:一般成年男性每日需要摄取约2,500至3,000卡路里,而成年女性则每日约需摄取2,000至2,300卡路里。以上指标因应每个人的健康状况而略有不同,建议应向专业人士或医生索取意见. 

饮品篇 :
饮品      份量   卡路里
鲜奶     250ml  163                           脱脂奶    250ml  88    

高钙低脂奶  234ml  140                          朱古力奶   250ml  183 

蕃茄汁    一杯  35                            天然橙汁   一杯  80

天然苹果汁  一杯  90                            朱古力    一杯  30         

可乐     一罐  110                           柠檬水    350ml  136       

奶茶     350ml   104                           阿华田        15g     45

黑咖啡/茶   一杯  5                            朱古力奶昔  一杯  364

云呢拿奶昔  一杯  323                           啤酒     一杯  95

香槟     一杯  190



点心篇 : 
虾饺     一 件   37                           烧卖     一 件  42          

蒸肠粉    一 条  56                            粉果     一 件  44           

潮州粉果   一 件  113                           山竹牛肉   一 件  94

排骨     一 件  37                             鸡扎     一 件  45

叉烧饱    一 个  94                             萝卜糕(煎)  一 件  80    

春卷     一 件  136



快餐篇 :

热狗    一 个   260                            汉堡饱   一 个   525

炸薯条   一 客   108                            炸鸡腿   一 只   344

烧鸡腿   一 只   215                            即食面   一 碗   470

热狗肠   一 条   150



水果篇 :
苹果    一 个    55                            橙     一 个    50

西柚    一 个    40                            雪梨    一 个    45

香蕉    一 只    80                            皇帝蕉   一 只    40

芒果(大)   一 个   120                            黄瓜    (100克)     15

玉米棒   (100克)   196                           荔枝    一 粒    11

提子    一 粒    5                             西瓜    一 片(240g)  40

哈蜜瓜   一 片(240g)  60                          新鲜菠萝  一 片(120g)  50

柠檬    (100克)    31                          香瓜    (100克)    35

草莓    (100克)    35                          杏子    (100克)    40

桃     (100克)    37                          无花果   (100克)    43

玉米    (100克)    105                         橘子    (100克)    42

红富士苹果 (100克)    45                          苹果    (100克)    55 

葡萄    (100克)    54                          提子    (100克)    120

番茄    (100克)    18                          梨     (100克)    38

橄榄    (100克)    49

 

主饭:
馄饨面  1碗  560                                   肉丝面  1碗  440

方便面  1包  470



主食:
白饭   1碗(140g)  210                              白馒头  (1个)   280

煎饼   100克    333                             馒头   100克    233

花卷   100克    217                             小笼包  100克    200

肉包子   1个    250                             菜包    1个    200

水饺   (10个)   420                             咖哩饺   一个    245

猪肉水饺  一个    40                             蛋饼    一份    255

豆沙包   一个    215                            鲜肉包   一个    280

烧包    一个    160                            小水煎包  2个      220

韭菜盒子  一个    260                            春卷    100     463

烧饼    100克    326                            油条    1条     230

花生豆花  一碗    180                            三鲜豆皮  100克    240

烧麦    100克    238                            汤包    100克    238

烙饼    100克    225                            白水羊头  100克    193

艾窝窝   100克    190                            粉丝    100克    335

粉皮    100克    64                             凉粉       100克       37

粉条        100克        336                             肉羹米粉     一碗       350

米粉汤    一碗      185                            炒米粉    一碗      275

皮蛋瘦肉粥  一碗      367                            鱼肉饭团   1个    205

凉粉(带调料) 100克   50                            腐竹皮    100克   489

腐竹     100克   489                           豆腐皮    100克   409

桂林腐乳   100克   204                           豆腐丝    100克   201

薰干    100克    153                           酱豆腐   100克    151

香干    100克    147                           豆腐干   100克    140

上海南乳  100克    138                           菜干    200克    136

腐乳(白)  100克    133                           臭豆腐   100克    130

大麦    100克    307                           白薯(白心)  100克    64

白薯(红心)  90克    99                          豆腐脑(带卤) 100克    47

豆汁(生)   100克    10                          红豆馅    100克    274

炒肝     100克    96                          小豆粥    100克    61



肉类:
鸡蛋    1个     86                             咸鸭蛋   1个     19

松花蛋   1个     83                             煎猪   140克     440

火腿   100克     320                            香肠   100克     508

蜡肠    2条     310                            猪血   100克     55

羊肉前腿  100克    111                            羊肉后退  100克    102

猪口条   100克    233                            猪耳朵   100克    190

猪蹄    43克     260                           猪肉(肥)  100克    816

牛肉    100克     106                           牛肚    100克     72

烤鸡    73克     240                           鸡翅膀   69克     194

对虾    61克     93


  上述食品的卡路里也会因烹调方法的不同产生变化,仅供关注着参考。

 

December 04

我的公交车理论

      从开始找工作以来,就一直想写东西记录下这个人生重要的历程,但是总没有心情静下来好好记录。因为没有什么成功的喜讯,提不起记录的兴致,没有特别了不起的面试,提不起炫耀的情绪。但是此刻,我到愿意灰溜溜的在这抱怨一下自己最近以来的感受。
     9月份开始,我的内心就一直催促自己要做好就业的准备了,托朋友帮助的福,花了一天的时间重新制作了中英文两份简历,便开始网申的日子。个人只是随兴致的申请,基本上没有完成自己定下的硬指标。接到的第一个笔试通知是广州网易游戏事业部,顺利的经历了一轮笔试两轮面试,最后毫无音讯的被拒绝。虽然之前个人拒绝了PICC和招商证券两家的小业务员一职,觉得自己应该进一个大公司,但是这一洗白满有挫败感的。接着,就业环境不乐观以及自己很多网申都了无音讯的状态,严重挫败了我的自信心,托一个老学长,也是好朋友的福,有了一个外资企业(韩国斗山)的待遇不错的机会,几经周折,我下定决心去试一试,结果没有成功的结果让我有一次被打击到了,而这个结局却在第二轮面试的结束时我就明显的预感到。二面的内容很神奇,是打保龄球和用晚宴,这个时候的我才真正感觉到在面对打我两岁的竞争对手面前自己确实嫩了好多,自己没出过校门的幼稚和别人有着社会阅历的老练相对比,时常处于一个劣势的状态。最后我因为不够强势,被正式拒绝。之后自己就开始不挑三拣四的找工作,只要是招聘就去。财大的双选会,专场招聘会,电子科大的双选会,有一些收获,也有很多是被忽悠的。后来广东移动来到四川招聘了,我去了现场,投了三家,一面有一家拒绝,二面又被一家拒绝,现在还有一家刚刚才在华南理工笔试完,等待结果。而我的公交车理论也是在去第二家拒绝我的单位的路上萌发的。我们这届人很多,岗位很少,就如同高峰期的公共汽车,总是车不够大,人太多,而我们的目的都是能够先挤上公交车,开始向着目的地行进,而没有在乎自己是站在那个位置或者坐在哪个位子。当车在行进的过程中,我们由门口慢慢向中间移动,这时也许有可能找到一个位子坐下来。如同今年找工作的形势,先挤进一家公司,再说会做什么。现在的压力确实满大的,据说翻了年以后的就业形势更加严峻,我现在就害怕过年。托一个学长的福,知道11月30号广州这边有个大型招聘会,于是29号我飞到了广州。来之前,火速的结束了深圳发展银行佛山分行的3轮面试和两轮笔试,带着等结果的心情,我再到广州寻求更多的机会。气势结果也不是自己想象的那么美好,这边的人口远多于成都任何一场招聘会,而企业也是私营为主,国企基本上没有。并且差点被骗去中国人寿卖保险。申明一下:中国人寿固然相当不错,但是签代理合同卖保险确实是大学生比较难以接受的一件事。昨天在压力面试完一家猎头公司以后,接到了见习三天的电话通知,确实不了解猎头怎么做,听说才进去薪资很低,但是仍然还是担心机不可失。只有推迟回川的时间表,见习完了再说了。心情很焦躁,害怕环境继续恶化,害怕毕业=失业,内心确实很期待,希望我等的好企业有好结果。
October 14

少龄少妇

    不敢说21岁的少女是女人,但是想说的是21岁的少女有开始现实的为女人的一生做打算,开始有了少妇的唠叨。过了20以后,感觉女人是时候开始要为自己的人生负点责任了,保养,健身,珍惜自己都是女人的任务,不是妖怪,而是道德。
    高级财务管理的老师很实际,她说女人在20到30这个年龄段要努力的修炼你的外在,因为女人从30开始以及以后的人生都在修炼自己的内在,而男人则一生都在努力修炼自己的内在。虽然对于我们这些尚未进入社会而又快进入社会的一代人来说,这句话新鲜得让我们当场很兴奋,却在告诉我们早期男女分工的一个事实。用这句话完全可以解释花瓶为什么不能在男人身上使用(当然如今花子招展的非主流男人除外),因为他们完全就比女人少了至少十年的修炼期。
    我们这些少女会有些什么样的奇思幻想呢?其实我蛮喜欢和朋友茶话会,聊聊少女的祈祷。也许初中的女生期望着一场像《流星花园》一样的恋爱,到了高中,幸运的女生要浸泡在甜蜜的恋爱,而不幸的女生则大多装出一副看破红尘的老练,不屑而又急切的八卦周围女生的身边的男生。也有努力将自己封杀在这些风尘滚滚之外,为高中最后的那个考试无奈而用力的挣扎。大部分的人继续延续他们的校园生活,在各个高校继续前进,女生对高校的生活总是在进入之前就充满了幻想,憧憬着梧桐道上漫步的情形,但是往往被现实的竞争所惊醒。周围的人大多都很激进,他们追求人生的辉煌,追求耀眼的人生简历,此刻自己心中的愤怒被激发了出来,想要好好的干一番事业,觉得女强人才是有骨气的追求。在这个地方是个公平的地方,努力是会得到回报,于是盲目的自信让自己热过了头,挫折此刻是最好的镇静剂,它排挤掉了发热的部分,让头脑冷却下来,开始思考女人的一生究竟应该怎样度过。不过不幸的是有些人的头脑从来就在一个嫉妒理想的状态,那里没有温度的变化,只有自己盲目的理想,并且一味的自我感觉良好,现在我没有办法作评价,因为我不知道别人以后的发展情况,何况自己仅仅是一个毛头小丫头。
    璐娃子说20来岁的女生是他们最值钱的时候,我无法评价这句话,因为我不愿意站在他说话的立场来支持这句话,但是论青春,这句话是个真理。女生从出生注定就是要打扮,要是不打扮的女人就是对不起自己的性别。女人呈现出自己美丽的一面是自己的责任,要是邋遢的人生会让一个女人满足的话,那女人们应该将她排挤到一个灰色空间。因为即使是男人也不太可能接受这样一类人。
    我是不太赞成女人一定要有男人才能生活这一类的言论,因为事实证明大多男人没有女人才无法生存。但是既然上帝造就了男女两种性别,并且两者的结合才有可能繁殖后代,我们就应该遵从造物者给我们制定的规则,让这个游戏延续下去,因为违规只有被判出局。写到这里有点感觉思维混乱,没有主题了,本文目的何在,只是为了引出作者心目中做女人的最终目标,作为一个女人,精心的经营一个健康的家庭才是最美好的结局。那些还在做女强人梦的少女们醒醒吧,女人要自强是必要,但女强人不是你的根本任务,它只是锦上添花的装饰,而我们的本职工作就是做一个称职的女人。
May 20

难以平静

       离开四川4天了,到达广州的三天里,心情完全没有办法平静下来.见到了家里人,同家里人在一起的时候,我感觉轻松了不少,但是很担心一个人的时候,周围没有家里人的动静,又觉得自己必须一个人担起警觉周围一切动静的责任,精神没有办法放松.早上感觉床在震动,以为事地震,几秒反映的时间后才知道我已经远离了那个让我恐惧的环境,是妈妈从我身边经过时不小心碰到了床.
      近来的华南和西南的差别大了好多,一处貌似水深火热的乱世,一处却依然处在太平盛世,在街上看见那些无忧无虑,生活依旧的人,联想到家乡心理反而有些不爽.
      这几天身在华南,但是心却从来没有离开西南那块土地.电视台的四川大地震新闻一个也不愿意落下,没有心情准备考试,不放心安县的亲人们,担心一些我思念的人,也不敢安静下来,因为一静下来就觉得大地在颤抖.妈妈命令我要冷静下来,这件事的难度系数似乎涨了好多.心里觉得对不起还在危境的舅舅们,姨妈们,兄弟姐妹们,妈妈也很担心你们,不能在此刻和你们守在一起,但是请你们好好保重,我和妈准备6月返川,其实她时刻都想着回来.虽然此刻不能危你们做什么,但我们一定会和你们一起重建刘家大院.以后我一定多多回来.
     今天离开了广州,被接回了惠州,这比广州安静不少,人也少了不少,希望自己能够快点安静下来.再次为四川祈福,为灾区同胞祈福,为刘家大院祈福.
 
感情是靠溝通的,不要矜持啊!

Custom HTML